2020-12-12から1日間の記事一覧
家に帰ってからPCで作業する際にバランスボールに乗るようにしたのですが、効果はありそう。しかし、筋肉痛に近い違和感がお尻に発生。思い返すとバランスボールが入っていた箱に長時間乗らないでくださいという注意書きがしてあったような。2時間くらい乗り…
家に帰ってからPCで作業する際にバランスボールに乗るようにしたのですが、効果はありそう。しかし、筋肉痛に近い違和感がお尻に発生。思い返すとバランスボールが入っていた箱に長時間乗らないでくださいという注意書きがしてあったような。2時間くらい乗り…