雑味ある雑記ログ(通称:あるログ)

ひたむきに、そして猛々しく

2021-01-16から1日間の記事一覧

活動量計でスコアを記録しておく良さを再認識した

昨日寝る時間が遅かったせいもあってかなりの眠気があります。金曜日はどうしても夜ふかししてしまいますね。これが原因で自律神経とかが乱れるんだろうなぁ。というのも、ちょくちょく身体の調子が悪くなるのです。大抵は日曜日。おそらく金、土と不規則な…