2020-10-30から1日間の記事一覧

小説も電子書籍に移行したい

生活

今日は筋トレ休み。一昨日行った腕立て伏せの筋肉痛が今日になって来ました。完全におっさんです。かなりガックリくるかと思ったのですが、全然運動してないんだからそりゃそうだろと受け入れる事ができました。絶対に年代別の平均値以上の筋肉量にしてやる…