2021-02-07から1日間の記事一覧

日曜日の夕方から始める快眠への準備

生活

今日の午後はずっと寝ていた感じでした。午前中は8時半頃に起床してご飯を食べてのんびり。それ以外は特に何もしていないのですが、午後急激に眠気がやってきて1時頃に仮眠を開始。その後16時頃まで寝ていました。いやぁ、これ夜眠れなくなっちゃうんじゃな…